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Pilates

Pilates ist ein Ganzkörpertraining, das Dehnung, Kräftigung, Beweglichkeit und Koordination vereint. Alle Bewegungsabläufe gehen von der Bauch-, Beckenboden- und unteren Rückenmuskulatur, dem sogenannten powerhouse aus. Die Konzentration auf diese Körperregion entwickelt eine starke Körpermitte, der beste Schutz für eine gesunde, aufrechte Wirbelsäule.
Seit 23.10.2017 findet Pilates in 2 Gruppen statt. Die erste Gruppe trifft sich zum Trainieren von 18.00 - 19.00 Uhr und die 2. Gruppe startet um 19.00 - 20.00 Uhr unter der Leitung von Sabrina Diehs.
Veranstaltungen Jänner
  • 22. Jän
    18.00 bis 20.00 Uhr

Veranstalter:

Kneipp Aktiv Club

Veranstaltungsort:

Schulgasse 1, 7034 Zillingtal, Österreich

telefonischer Kontakt

Tel.: 02688/72100
Mobil: 0664/1442990
Fax: 02688/721004

Postadresse

Landstraße 3, 7034 Zillingtal, Österreich

Öffnungszeiten Gemeindeamt

Mo08:00−12:0012:30−19:00
Di−Do08:00−12:0012:30−16:00
Fr08:00−13:00

Termine Müllabfuhr

Finden Sie ganz bequem die nächsten Termine der Müllabfuhr.

E-Mail

post@zillingtal.bgld.gv.at