Die ASKÖ und SPÖ-Frauen präsentieren Euch etwas Neues und gleichzeitig auch mal etwas Erfreuliches in dieser bewegungsarmen Zeit. Zwischen 09. – 11.04.2021 werden alle Frauen eingeladen, am virtuellen Lauf/Walk teilzunehmen. D…

Die ASKÖ und SPÖ-Frauen präsentieren Euch etwas Neues und gleichzeitig auch mal etwas Erfreuliches in dieser bewegungsarmen Zeit. Zwischen 09. – 11.04.2021 werden alle Frauen eingeladen, am virtuellen Lauf/Walk teilzunehmen.

Der Lauf steht ganz unter dem Motto „Uns reicht´s. Wir starten los.“ Die Teilnahme ist kostenlos, eine Anmeldung ist ab sofort unter

https://v-race.at/uns-reichts-wir-starten-los/ möglich.

 

Die Lauf- bzw. Nordic Walkingstrecke beträgt wahlweise 2,5 km oder 5 km. Dabei ist der Ort egal, gelaufen werden kann direkt von der Haustür weg oder auf der eigenen Lieblingsstrecke.

Laufen und Walken an der frischen Luft ist gesund, stärkt das Immunsystem und wirkt sich psychisch positiv aus.

Eine "Schritt-für-Schritt"-Anleitung zum Tracking (zur Dokumentation der absolvierten Strecke) wird nach der Anmeldung per Mail zugesendet.

Prämierung und Gewinnspiel: Die Teilnehmerinnen können nach dem Lauf zudem ihre persönliche Urkunde downloaden, sich ihre Frauenmedaille im außergewöhnlichen Design zusenden lassen und an einem Gewinnspiel mit schönen Sachpreisen teilnehmen.

Über eine rege Teilnahme  würde sich der ASKÖ Landesverband Burgenland mit den Vizepräsidentinnen Doris Prohaska, Elisabeth Habeler und Monika Kuster sehr freuen!

 

Die ASKÖ Burgenland bietet als Serviceleistung für alle interessierten Frauen ein mehrwöchiges, kostenloses Einzeltraining in jedem Bezirk an. Schwerpunktmäßig wird in den 30-minütigen Trainingseinheiten auf das Ausdauertraining im Walking- oder Laufbereich eingegangen. Unsere Bewegungscoach-Trainerinnen freuen sich schon auf eine rege Teilnahme aller Laufbegeisterten oder die, die es noch werden wollen. Anfängerinnen und Einsteigerinnen sind herzlichst willkommen!

Eine Voranmeldung ist online dafür unbedingt erforderlich unter Einzeltraining Erwachsene (askoe-burgenland.at) Start der Einzeltrainings ab Mittwoch, 17.03.2021 immer ab 16:00Uhr!

 

Zusätzliches Angebot: Am Dienstag, 23.03.2021 und Dienstag, 06.04.2021 findet eine Online-Fragestunde zum Thema Laufen/Walken mit Laufexpertin Lisa Hofstättner statt. Beginn jeweils 18:00Uhr, Link für das „Go-to-Meeting“ wird per E-Mail an alle Interessentinnen verschickt (Auswahl hierfür bei der Online-Anmeldung möglich).

 

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